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，这一步是打熬筋骨，为后面的修行打下基础；第二步为守宫境，人体有五脏，肝，心，脾，肺，肾，分属五行木，火，土，金，水，守宫境则是根据人自身的属性来选择功法，比如你是偏重于金属性，便适合修炼金属性的功法，专门祭炼肺部，以此为宫，为罡气根源；第三步则是易筋境，换血境，洗髓境，这三个层次乃是让身体脱胎换骨，为先天之体打下基础；第四步则是冲窍境，利用体内真气打通全身各处穴道，引天地灵气入体，功夫到了便能步入先天。
如果说炼皮境位于武道这座金字塔的塔底，洗髓境则到了塔的中部。洗髓丹乃是洗髓境的武者必备的丹药，七心草作为洗髓丹的药引，其珍稀之处可想而知。
七心草，在天云山脉中也只生长在鬼雾峡谷。
鬼雾峡谷内鬼雾弥漫，陷入鬼雾之中的你若是无法闭住呼吸，吸入鬼雾，体内的真气便会瞬间化为乌有，沦为凡人，每一年，都有无数武者死在鬼雾峡谷，自然，每一年能够采到的七心草也就少之又少，每一出世，必能在紫荆镇引起极大的轰动。
除了七心草，在这一块块菜地一般的田地中，孟飞还瞧见了别的药草。
有他不知道用途，只晓得比七心草更珍贵的露滴海棠，三生三灭三叶草，幻心藤……还有天云山脉处处可见的茫茫草，苦兰花等普通药草，这些药草和更多他不认识的药草混在一起，生长在规划整齐的田地之中。
真是叹为观止！
可惜，孟飞不是炼药师，不会制药，也没有各种丹药的丹方，这些珍稀药草对他毫无用处，他也不知道怎样回到原来的世界，无法将这些药草卖给别人。
这就好比把一座金山放在茫茫大沙漠中快要渴死的人面前，让人郁闷得想要吐血。
当是留着纪念。
孟飞蹲在小径上，将一棵七心草从田里拔出，将它揣入怀里，七心草不需要繁琐的工序来保存，刚刚摘下来和干枯后的药用效果一般无二。
然后，孟飞回到了小院，脚下没有停顿，他快步通过院子，来到小屋前。
“有人么？”
孟飞轻唤一声，敲了敲房门。
里面没有回应，他推开门，走了进去。
小屋被一道屏风隔开，分为前后两间，青砖铺就的地面出乎意料的干净，上面不见半点尘埃，看样子，却又不像有人经常打扫。屏风隐隐流淌着一层光幕，上面没有任何图案，在它的前面摆着一个香案，案前放着一个蒲团。
孟飞走到香案前。
案头上摆放着一只造型古朴的香炉，炉里插着三柱残香，那香火燃到一半时熄灭，之后，就没有人重新点上。
孟飞从怀里的百宝囊掏出火折子，将香炉中的三柱残香重新点燃。
他不知道自己为什么要这样做，反正，鬼使神差地，他就是这样做了。
香火点起，烟气袅袅升起，在空中缓缓变幻着形状，室内飘浮着馥郁的芳香，那香味孟飞以前从未闻过，直让人飘飘欲仙，难以自拔。烟气在空中变幻着，组成各种符文一般的形状，最后，像百川汇海一般投向那扇屏风，进入屏风之后，那些烟气就变成了墨汁一般的存在，它们翻滚着，奔腾着，像是在勾勒着什么图像。
这是？
孟飞站起身，目不转睛地盯着屏风。
半晌，香炉中的残香燃尽，烟气尽数投入了屏风里，里面出现了一个身着青衣的中年人，他站在一把飞剑之上，脚下乃是翻腾的云海。瞧上去，并非死板的画像，而是活着的真人，那人就像在另一个空间注视着孟飞，下一刻，就要从屏风里踏出一般。
也许不是完整的三柱香，画中的烟气并不充足的缘故，屏风中那人的身影并不齐整，他的面相非常模糊，除了那双炯炯有神的双眼外，便看不怎么清楚了。并且，他的身形无法稳定下来，烟气时而凝聚，时而散开，就像随时都会崩溃一般。
孟飞在那人的眼神中瞧出了一丝懊恼，一丝失望，一丝愤恨……
“我不甘心啊！”
隐隐地，孟飞似乎听见有人在耳边大喊。
屏风中，青衣人的整个身形散了开来，化为翻腾的烟气，随即，这些烟气像是被磁石吸引的铁屑一般纷纷投向那把飞剑，奇怪的是，那把飞剑的形状不仅没有扩大，反而缩小了，它的色泽有所变化，闪耀着金光。
飞剑在屏风中上下前后急速飞舞，孟飞瞧得是眼花缭乱，很快便跟不上它的踪迹，到最后，他只瞧见漫天金光不停闪耀。
下一刻，金光冲出屏风，向孟飞疾奔而来。
，这一步是打熬筋骨，为后面的修行打下基础；第二步为守宫境，人体有五脏，肝，心，脾，肺，肾，分属五行木，火，土，金，水，守宫境则是根据人自身的属性来选择功法，比如你是偏重于金属性，便适合修炼金属性的功法，专门祭炼肺部，以此为宫，为罡气根源；第三步则是易筋境，换血境，洗髓境，这三个层次乃是让身体脱胎换骨，为先天之体打下基础；第四步则是冲窍境，利用体内真气打通全身各处穴道，引天地灵气入体，功夫到了便能步入先天。
如果说炼皮境位于武道这座金字塔的塔底，洗髓境则到了塔的中部。洗髓丹乃是洗髓境的武者必备的丹药，七心草作为洗髓丹的药引，其珍稀之处可想而知。
七心草，在天云山脉中也只生长在鬼雾峡谷。
鬼雾峡谷内鬼雾弥漫，陷入鬼雾之中的你若是无法闭住呼吸，吸入鬼雾，体内的真气便会瞬间化为乌有，沦为凡人，每一年，都有无数武者死在鬼雾峡谷，自然，每一年能够采到的七心草也就少之又少，每一出世，必能在紫荆镇引起极大的轰动。
除了七心草，在这一块块菜地一般的田地中，孟飞还瞧见了别的药草。
有他不知道用途，只晓得比七心草更珍贵的露滴海棠，三生三灭三叶草，幻心藤……还有天云山脉处处可见的茫茫草，苦兰花等普通药草，这些药草和更多他不认识的药草混在一起，生长在规划整齐的田地之中。
真是叹为观止！
可惜，孟飞不是炼药师，不会制药，也没有各种丹药的丹方，这些珍稀药草对他毫无用处，他也不知道怎样回到原来的世界，无法将这些药草卖给别人。
这就好比把一座金山放在茫茫大沙漠中快要渴死的人面前，让人郁闷得想要吐血。
当是留着纪念。
孟飞蹲在小径上，将一棵七心草从田里拔出，将它揣入怀里，七心草不需要繁琐的工序来保存，刚刚摘下来和干枯后的药用效果一般无二。
然后，孟飞回到了小院，脚下没有停顿，他快步通过院子，来到小屋前。
“有人么？”
孟飞轻唤一声，敲了敲房门。
里面没有回应，他推开门，走了进去。
小屋被一道屏风隔开，分为前后两间，青砖铺就的地面出乎意料的干净，上面不见半点尘埃，看样子，却又不像有人经常打扫。屏风隐隐流淌着一层光幕，上面没有任何图案，在它的前面摆着一个香案，案前放着一个蒲团。
孟飞走到香案前。
案头上摆放着一只造型古朴的香炉，炉里插着三柱残香，那香火燃到一半时熄灭，之后，就没有人重新点上。
孟飞从怀里的百宝囊掏出火折子，将香炉中的三柱残香重新点燃。
他不知道自己为什么要这样做，反正，鬼使神差地，他就是这样做了。
香火点起，烟气袅袅升起，在空中缓缓变幻着形状，室内飘浮着馥郁的芳香，那香味孟飞以前从未闻过，直让人飘飘欲仙，难以自拔。烟气在空中变幻着，组成各种符文一般的形状，最后，像百川汇海一般投向那扇屏风，进入屏风之后，那些烟气就变成了墨汁一般的存在，它们翻滚着，奔腾着，像是在勾勒着什么图像。
这是？
孟飞站起身，目不转睛地盯着屏风。
半晌，香炉中的残香燃尽，烟气尽数投入了屏风里，里面出现了一个身着青衣的中年人，他站在一把飞剑之上，脚下乃是翻腾的云海。瞧上去，并非死板的画像，而是活着的真人，那人就像在另一个空间注视着孟飞，下一刻，就要从屏风里踏出一般。
也许不是完整的三柱香，画中的烟气并不充足的缘故，屏风中那人的身影并不齐整，他的面相非常模糊，除了那双炯炯有神的双眼外，便看不怎么清楚了。并且，他的身形无法稳定下来，烟气时而凝聚，时而散开，就像随时都会崩溃一般。
孟飞在那人的眼神中瞧出了一丝懊恼，一丝失望，一丝愤恨……
“我不甘心啊！”
隐隐地，孟飞似乎听见有人在耳边大喊。
屏风中，青衣人的整个身形散了开来，化为翻腾的烟气，随即，这些烟气像是被磁石吸引的铁屑一般纷纷投向那把飞剑，奇怪的是，那把飞剑的形状不仅没有扩大，反而缩小了，它的色泽有所变化，闪耀着金光。
飞剑在屏风中上下前后急速飞舞，孟飞瞧得是眼花缭乱，很快便跟不上它的踪迹，到最后，他只瞧见漫天金光不停闪耀。
下一刻，金光冲出屏风，向孟飞疾奔而来。