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59文学 www.59wx.cc,大小姐的贴身家教无错无删减全文免费阅读!

、恶我、骗我、如何处治乎?拾得回答:只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。佛家报复人的手段,可是比普通打骂一顿狠多了呢。”

    当时王庸就震惊了。细想一番确实如此,那小伙子骄狂下去早晚会死于自己的骄狂。现在的王庸又何尝不是另外一个小伙子?

    这么想着王庸后背不由一阵冷汗下来,暗暗庆幸。

    只是吃亏究竟是吃亏了,王庸可以庆幸自己醒悟的快,但是绝对不能成为苟且存活的理由。要是因此丧失了进去锐意,王庸就完了。

    “对了,有关脱骨力的详细情况,你似乎也有所了解?”王庸忽然想起一件事,问张道陵道。

    之前鱼老用龙形搜骨手一下打飞张道陵,张道陵却是当即认出了鱼老所用的手法。显然张道陵本身也是对龙形搜骨手有所了解的,不然不会一下子认出来。

    张道陵见王庸问起这事,不由满脸的恨铁不成钢的道:“你不说还好,一说我真想骂你。你瞅你当时那没有骨气的样子,不就是一个脱骨力吗?至于你坑蒙拐骗扮可怜骗那个老王八吧?简直丢尽了我们国……国家的脸!”

    张道陵却是说顺了嘴,差点当着钱小峥跟尹夏的面说出“国安”两个字来。好在他还算机灵,立马换了一个词语。

    王庸听到,不由大翻白眼。

    张道陵这明显是饱汉子不知饿汉子饥。他身在武当,乃是天下大派。且不说武当派的藏书足够多 ,就单单那一位化劲高手的指点,就是王庸一辈子都不可能享受到的。

    在张道陵看来很简单的一个脱骨力,对王庸来说却是机密。鱼老不说,王庸别想知道。

    “滚。你是身在宝山,我却还睡在大街上。别瞅着一块钱不是钱了,买俩馒头能撑死你!”王庸没好气的骂道。

    张道陵则嘿嘿笑起来。

    其实鱼老说的丹田力,他从开始练功就经过人指点要着重练习了。要不是遇见王庸这档子事,他都不知道这还是一个不传之秘。

    一股优越感油然而生,张道陵得意的看着王庸,探头问道:“要不哥教教你?”

    “好的,哥。”王庸的节操说丢就丢,当即喊张道陵一声哥哥。

    张道陵内心大为满足,哈哈一笑,却是毫不藏私的将武当练习脱骨丹田力的秘密尽数告诉了王庸。

    “你练的是形意吧?李仲轩老先生讲练拳的丹田力,“可增二百斤的力气”,这可不是靠意念想象出来的。大家可以看看虎豹奔袭猎食时那种惊人的速度、力量和协调性,都是从这几个部位发动的。有了这种力量作后盾,文人学士也敢沙场一搏了。任何的猛兽,成龙成虎,最强的不就是脊椎和腰胯?身上有龙虎之能,胆色怎能不壮?孙禄堂先生说“形意拳不过是把周身散乱之神气收归丹田”,看似轻描淡写的一句话,实际上包含了内家绝学的至理。但是丹田发力对腹腔的内膜要求很高,隔膜以下、骨盆以上的这个球状空腔,得像皮球那么富有弹性(筋膜之功),像钢球那么坚固(骨架之功),所以心意形意一脉,首重丹田开合功,所谓“一年打死人”,就是因为从一开始就强化训练这个部位。

    有丹田之开合,才有全身骨节协调一致的开合,有了“内开合”,才能谈到胸背、四肢的“外开合”,形意拳谚里有云“形意拳因何与众家拳法不同?只因为前脚一进,后脚必跟,劲力滔滔不绝如浪行。”没有丹田开合带动全身内变,是无论如何也做不出滔滔不绝的翻浪力的。当然,也可以用外引内、由动到静,比如太极拳的开合式,鸿雁双飞式,形意拳的虎形、骀形等,都可以拿来锻炼。只不过那种练法如果不得法,容易把劲挂到胳膊腿上,不易往内里深入。

    但是这种丹田开合之力又要如何训练呢?形意里一般是讲究站桩,各种桩法都有。可是真正能够练到丹田里的,少之又少。那都是别人门派的不传之秘,你就算花钱都买不到。别人都是留着传给儿子、孙子的,不传外人。可今天你算赚到了,因为张哥哥我要教你一个简单实用,却又有真东西的桩法!“

    张道陵神秘兮兮看向王庸,冲王庸眨巴着眼睛,一副你快求我啊的贱样。

    王庸心里暗暗一笑,颇为识时务的顺应张道陵的心意,求起了张道陵。

    “张哥哥,教教人家好不好?”

    声音之恶寒,就连旁边的尹夏都忍不住侧目偷笑。开车的钱小峥更是恶心的差点开沟里去。

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